Ценности

Радость детства

Детские воспоминания приносят неописуемую радость. От осознания того, что тебе удалось это вспомнить — радость вдвойне. Запах бабушкиных пирожков, прогулка по осеннему лесу с папой и старшим братом, мокрые рукавицы от снега, первый поцелуй в детском саду…

Радость детства

Попробуй во всех деталях вспомнить то, что ты считал очень плохим. А теперь самые хорошие моменты вспомни. Ощути как старые нейронные связи укрепляются. Чувствуешь радость? Не от того, какой это был момент. Радость от своей способности вспоминать.

Но не все детали можно вспомнить. Возрадуйся и своей способности забывать. Жизнь это чудо, зачем разным моментам и действиям вешать ярлыки? Жизнь есть, со своими причудами и бесконечным вселенским юмором.

Чем заниматься, кроме как наблюдать и удивляться? Вспоминать, каждый раз модифицируя воспоминание? Есть еще вариант — мечтать! Оттолкнись от ярлыка «хорошее» и вообрази идеальную картину. Делай это часто и модифицируй её, делая её еще более радостной. В итоге две пользы — радость в настоящем и мотивация к действию в настоящем, чтобы превратить мечту в реальность.

Воспоминания приносят радость тебе. А мечты создают радость для всех.

Источник

Посты в этой рубрике

15 прекрасных истин, которым научила нас Харпер Ли! Запишите себе и Ваша жизнь…

Она такая искренняя была… Светлая тебе память, Харпер! Обожаю тебя!…

Что делать, если никто замуж не берет?
«Я ленивая мама. А еще эгоистичная и беспечная»
Почему мой муж всегда будет для меня на первом месте