Полезные советы

13 опасных проблем со здоровьем, от которых спасет лимонный сок

Стакан теплой воды с лимоном — это один из лучших утренних ритуалов для здорового способа жизни, Лимонный сок считается могучим антиоксидантом. Он содержит витамины В и С, калий, углеводы, эфирные масла и другие компоненты.

Регулярно пейте лимонный сок — и обеспечите себе мощный иммунитет, улучшенное пищеварение, сбросите лишний вес и излечите ряд недугов.

Если у вас есть хотя бы 1 проблема из этих 13, обязательно начинайте регулярно пить воду с лимоном:

1. Прыщи.

Вода с лимоном способна предотвратить появление прыщей и угрей. Еще одно простое средство — аккуратно протрите лицо выжатым лимоном. Это хороший метод очистки лица.

2. Почечные камни.

Калий увеличивает уровень цитрата в моче, который предотвращает образование оксалатов (солей), служащих основой для образования камней в почках.

3. Слабый иммунитет.

Лимонная вода стимулирует иммунную систему и помогает быстрее обнаруживать и устранять патогены.

4. Лишний вес.

Витамины в лимонах регулируют уровень сахара в крови. Цитрусовые также богаты пектином, который помогает контролировать голод. Также лимонный сок способен усиливать пищеварение и стимулировать выработку желчи.

5. Проблема с желчным пузырем.

Если у вас возникли проблемы с желчным пузырем и вы испытываете боли при мочеиспускании — пейте воду с лимоном во время еды.

Чтобы прочитать статью дальше, перейдите на следующую страницу, нажав ее номер ниже.

Страницы: 1 2

Посты в этой рубрике

Карта Фей поведает, исполнится ли ваше задуманное желание до конца 2018 года

Какая Карта Фей ваша? Она поведает, исполнится ли ваше желание…

Салат с курицей к Новому Году.
Вот от каких 8-ми вещей нужно обязательно избавиться до Нового 2019 года
5 превосходных идей для подарков на Новый 2019 год, которые привлекут удачу в жизнь как получателя, так и дарителя