Красота и Здоровье Фигура

10 мотивирующих фото, доказывающих, что спорт может изменить всю жизнь

Сегодня совершенствование своего тела стало не только полезным для здоровья, но и модным течением. Правильное питание, регулярные занятия — все это стало культом современных людей. Это прекрасная тенденция, которой придерживаются многие.

Это занятие не из легких, но преодолев все испытания можно будет наслаждаться своим идеальным телом, чтобы достичь этого — во-первых, нужна сила воли, во-вторых, терпение, ведь времени понадобится много. Каждый человек имеет свое представление о том, как, в каком количестве и сколько нужно тренироваться.

Наша редакция собрала 10 людей, которые в один миг решили изменить всю свою жизнь и начали активно заниматься спортом. Каждый из них прошел свой путь и добился невообразимых успехов.

Разница всего в 2 месяца 

+20 килограмм мышц за 2 года

Разница всего в 2 килограмма, но какая…

Прошло всего 3 года

За 4 года набрала 18 нужных килограмм

Разница в 3 года

Этот парень добился невероятного успеха за 5 лет

За год набрал 10 килограмм

Никаких прогулов от занятий в спорт зале, исключение всего сладкого и алкоголя и вот результат.

<

Прошёл всего год, а какие изменения.

Источник

Посты в этой рубрике

Глaвныe цвeтa удaчи, дoстaткa и вeзeния в нoвoм 2019 гoду

У Нoвoгo гoдa eсть нeизмeнныe трaдиции, кoтoрыe кaждый из нaс…

60-летние знаменитости, которые все еще прекрасно выглядят!
Турецкий рецепт красоты поможет разгладить даже глубокие морщины
Всего один продукт поможет перестать есть сладкое и переедать! Минус 5 кг за неделю легко